„Ich wollte gerne meinen ersten Powerlifting-Wettkampf machen, und habe mich 12 Wochen vorher entschieden, bei Leon ins Coaching zu gehen.
Trotz meiner Erfahrung im Kraftsport brauchte ich eine Person an meiner Seite, die speziell auf diesem Gebiet ihre Stärken hat. Ich habe mich während der gesamten Vorbereitung sehr sicher gefühlt.
Die Betreuung war sehr engmaschig und Leon ist dabei persönlich auf mich eingegangen. Die Zusammenarbeit lief sehr problemlos, das Feedback zu meinen Trainingsvideos kam immer flott mit hilfreichen Technik-Cues.
Auch bei anderen Fragen rund um das Training und die Vorbereitung stand er direkt zur Verfügung.
Ich konnte dann also nach 12 Wochen Vorbereitung auf der Landesmeisterschaft NRW ein Total von 470 Kilo erreichen und meine Werte von vor der Vorbereitung um 50 kg steigern. Auch die nächsten drei Wettkämpfe habe ich mit Leon zusammen gemacht, und wir konnten gemeinsam mein Total um weitere 75kg auf 545kg steigern.”
– Leif Nacke, BVDK Powerlifter Jr. -83er
“Leon unterstützte uns als Athletiktrainer in der Vorbereitung auf die U15 Landesliga-Saison 2022/23.
Auf einer wöchentlichen Basis legt er mit seinem vielseitigen und wissenschaftlich fundierten Training den athletischen Grundstein für unsere intensive und körperbetonte Spielanlage.
Durch seinen freundschaftlichen, aber gleichzeitig autoritären Umgang mit den Jungs genoss er eine hohe Wertschätzung, was sich in einer engagierten und konzentrierten Traininingsstimmung widerspiegelte.
Wir, als Trainerteam, würden uns sehr freuen Leon’s Athletiktraining auch in der kommenden Saison in Anspruch nehmen zu können.”
- Jonas Bornemann, Co-Trainer VfR Wellensiek U15
Auf der Suche nach einem Coach im Kraftdreikampf als auch im Bereich Reha bin ich auf Leon gestoßen.
Er hat jedes meiner Anliegen ernst genommen und ist individuell auf mich eingegangen. Besonders beeindruckt hat mich seine professionelle und wissenschaftlich fundierte Herangehensweise, die er konsequent in das Training eingebracht hat.
Darüber hinaus war es jederzeit möglich, auch über private Themen zwecks Belastungsmanagement zu sprechen. Dies ermöglichte eine sehr vertrauensvolle Zusammenarbeit.
Während der Wettkampfvorbereitung war Leon äußerst zuverlässig, immer erreichbar und flexibel. Selbst spontane Anpassungen waren für ihn kein Problem. Zu Beginn wurden meine Ziele klar definiert und gemeinsam ein detaillierter Plan entwickelt, wie wir diese erreichen können.
- Miriam Windgasse, BVDK Powerlifterin -84er
